Cantidad de histidina en Frijoles, tortuga negro, semillas maduras, en lata

Las legumbres y los productos de leguminosas

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histidina

histidina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en histidina que no sean Frijoles, tortuga negro, semillas maduras, en lata.

Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 2.999 g 3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 2.947 g 2.95%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 2.303 g 2.30%
aislado de proteína de soja 2.303 g 2.30%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 2.226 g 2.23%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 2.05 g 2.05%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 1.872 g 1.87%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 1.849 g 1.85%
Huevo, blanco, se secó 1.83 g 1.83%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 1.748 g 1.75%
Queso, parmesano, rallado 1.609 g 1.61%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas 1.587 g 1.59%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 1.578 g 1.58%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 1.578 g 1.58%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 1.57 g 1.57%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 1.547 g 1.55%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 1.511 g 1.51%
La carne de caza, ciervos, cocido, asado 1.494 g 1.49%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 1.476 g 1.48%
carnes de caza, jabalí, salvaje, cocido, asado 1.435 g 1.44%
Frijoles, tortuga negro, semillas maduras, en lata

Frijoles, tortuga negro, semillas maduras, en lata es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijoles, tortuga negro, semillas maduras, en lata se enumeran a continuación.

Agua 75.64 g 75.64%
La energía (calorías) 91 kcal
Energía (julios) 380 kJ
Proteína 6.03 g 6.03%
lípido total (grasa) 0.29 g 0.29%
Ceniza 1.49 g 1.49%
Hidratos de carbono, por diferencia 16.55 g 16.55%
Fibra, dietética total 6.9 g 6.9%
Azúcares, total de 0.23 g 0.23%
Calcio, Ca 35 mg 0.04%
Hierro, Fe 1.9 mg
El magnesio, Mg 35 mg 0.04%
El fósforo, P 108 mg 0.11%
Potasio, K 308 mg 0.31%
Sodio, Na 384 mg 0.38%
Zinc, Zn 0.54 mg
Cobre, Cu 0.192 mg
El manganeso, Mn 0.233 mg
El selenio, Se 1.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 2.7 mg

Nutrientes en Frijoles, tortuga negro, semillas maduras, en lata